Que mettre dans mon sac à dos ?

Une journée de ski freeride ou de ski de randonnée ne s'improvise pas et nécessite d’organiser un minimum son sac ! 
Retrouvez ici tous nos conseils sur l’équipement à prendre et surtout ne pas oublier l'essentiel.

Que mettre dans mon sac à dos ?

en premier, le DVA - pelle - sonde

La priorité, c'est la sécurité. Le premier geste à faire, c'est de glisser le triptyque indispensable pour la sécurité en hors-piste : 
>> DVA - pelle – sonde !

Le triptyque DVA pelle sonde est un matériel qu’il faut non seulement avoir toujours avec soi, mais qu’il faut aussi et surtout savoir utiliser. Entraînez-vous réellement à faire des recherches de victime en avalanche à chaque début de saison !

En complément

Mettez pelle et sonde dans une poche de sécurité, c’est un vrai plus pour y accéder facilement et rapidement.
Petit tips : il est conseillé d’enlever la housse de la sonde pour la sortir rapidement en urgence.

-Un élément de sécurité supplémentaire pour vous retrouver rapidement si vous avez un problème de DVA, c’est le système RECCO. C’est une puce passive de recherche en avalanche, présent sur votre sac ou vos vêtements.

-Votre téléphone, chargé à 100% ! En cas de pépin, ce sera votre unique mode de communication avec l’extérieur et pour appeler les secours. (numéro secours en montagne local ou 112) Mettez-le dans une poche bien isolée du froid pour ne pas perdre de batterie et à plus de 20cm de votre DVA pour les interférences

Que mettre dans mon sac à dos ?

DES VETEMENTS DE PROTECTION ADAPTÉS

1/ Une veste imperméable et respirante, avec une grande capuche pour le casque et un col qui monte haut.
2/ Prenez une doudoune, si possible compactable afin qu’elle ne prenne pas trop de place dans le sac.
3/ Un pantalon léger et coupe-vent avec collant en dessous, avec des zips sur les côtés  pour pouvoir aérer.
4/ Deux paires de gants (pratique si les premiers sont humides ou mouillés). 
5/ Un bonnet et un casque pour vous protéger en cas de chute.

Pensez à prendre un masque de ski pour les jours de mauvais temps et ça protège aussi du vent, une paire de lunettes de cat. 3 ou 4, de la crème solaire.

le choix du sac

Equipez-vous d’un sac adapté à la nature et à la durée de votre sortie.
Pour une journée, il faut un sac entre 20 et 30L afin de pouvoir intégrer l’équipement essentiel.
> Pour la pratique du ski freeride : un sac confortable et résistant, si possible un sac airbag.
> Pour le ski de randonnée : un sac léger et accessoirisé (poche à crampons, porte ski/piolet)

Que mettre dans mon sac à dos ?

En fonction de votre pratique, n’hésitez pas à compléter votre sac avec le matériel adapté. En ski de randonnée, on ajoutera notamment :
> des peaux de phoque  avec une attache en spatule et en talon
> des couteaux pour neige dure
> une couverture de survie
> une carte IGN ou une application cartographique sur le portable 
> une flasque souple pour boire facilement quand on en a besoin !

Que mettre dans mon sac à dos pour une journée de ski ?

cedric piatek

content leader

#powderday

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