COMMENT PROGRESSER EN SKI ?

C’est même la base : il faut se sentir bien dans ses chaussures et à l’aise sur vos skis ! Sinon vous vous focaliserez plus sur ce qui ne va pas : douleurs aux pieds, sensation d’instabilité des skis lors de la prise de vitesse … N’hésitez pas à demander conseil à un vendeur lors d’un achat ou d’une location de matériel de ski, il saura vous conseiller. Surtout, ne vous surestimez pas en donnant un niveau qui n’est pas le vôtre, vous risquez de vous retrouver avec des skis trop difficiles à tourner pour vous.

Il est également indispensable que vos fixations soient bien réglées en fonction de vos chaussures, de votre niveau et de votre morphologie. Là aussi ne vous enlevez pas quelques kilos au moment de donner votre poids lors du réglage des fixations de ski et soyez le plus juste possible sur votre niveau. Ces données sont très importantes pour votre sécurité.

Enfin n’oubliez pas d’entretenir votre matériel. Avec le temps les skis s’usent et il est important de les faire farter et affûter pour préserver l’accroche et la glisse de vos skis. Vous pourrez aussi les garder beaucoup plus longtemps !

Pour progresser en ski, il n’y a pas de miracle ! C’est un sport exigeant et très technique alors pour apprendre ou réapprendre les bases, nous vous conseillons de prendre des cours de ski avec des moniteurs de ski diplômés d’Etat.

En effet vous voir skier va vous faire prendre conscience de votre position. D’ailleurs, les skieurs professionnels travaillent beaucoup sur leurs images des courses ou des entraînements.

Accessibles à tous, il suffit de vous adresser au bureau d’une école de ski  de la station de ski où vous skiez pour vous inscrire à ces courses ( géant ou slalom selon vos envies)

Si vous suivez déjà des cours avec un moniteur agréé, c’est lui qui se chargera de votre inscription si vous souhaitez passer une médaille !